LSVT-Big-Training
Was ist LSVT BIG?
LSVT BIG ist eine wissenschaftlich erprobte Therapie zur Behandlung neurologischer Erkrankungen, vor allem von Morbus Parkinson. Sie entstand in den letzten 20 Jahren aus der effektiven Stimm- und Sprachtherapie LSVT (=Lee Silverman Voice Treatment) -LOUD in den USA. Die wissenschaftlichen Studien von LSVT BIG haben vor allem eine Verbesserung der folgenden motorischen Funktionen nachgewiesen:
- Schnelleres Gehen mit größeren Schritten
- Verbessertes Gleichgewicht
- Stärkere Rumpfrotation
Außerdem konnten die Feinmotorik, die Teilnahme an Alltags- und Freizeitaktivitäten sowie die Lebensqualität verbessert werden.
Wie ist eine LSVT BIG Therapie aufgebaut?
Die LSVT BIG Therapie besteht aus zwei Teilen, zum einen aus standardisierten Übungen und zum anderen aus einem speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenem Trainingsprogramm:
- 16 Behandlungen an 4 aufeinander folgenden Tage pro Woche , 4 Wochen lang
- Individuelle 1-stündige Behandlungen
- Tägliche Hausaufgaben-Übungen
- Tägliche Transfer-Übungen
LSVT BIG wird Sie darin unterstützen täglich GROSS zu denken und damit all Ihre klein gewordenen, langsamen Bewegungen wieder größer und fließender werden lassen. Probieren Sie es aus!
Was sind die wichtigsten Merkmale eines LSVT BIG-Trainings?
- Ein Ziel=größere Amplitude=größere Bewegung wird trainiert.
- Alle Übungen werden mit hoher Intensität und großer Anstrengung durchgeführt.
- Aktiviert wird der Einsatz, der für eine normale Bewegung notwendig ist.
- LSVT BIG befähigt Sie dazu, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.
- Die großen Bewegungen werden in Alltagshandlungen umgesetzt.
LSVT BIG wird Ihnen beibringen, wie Sie Inaktivität vermeiden und Ihre Bewegungen in Ihren Alltagsaktivitäten LEBENDIG werden lassen können. Es wird Sie darin unterstützen, Ihrer Arbeit und Ihren Hobbies wieder mehr nachgehen und mehr am Leben teilhaben zu können.
Je früher Sie beginnen, desto besser
Laut den wissenschaftlichen Studien ist ein LSVT BIG Training umso effektiver, je früher Sie damit beginnen. Warten Sie also besser nicht bis Ihre motofischen Funktionen immer stärker beeinträchtigt sind, Ihr Gang und Ihre Schrift immer kleiner werden und Sie ihr Gleichgewicht mehr und mehr verlieren, beginnen Sie am besten jetzt mit dem LSVT BIG Training.
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